Michael Phelps is een van de meest gedecoreerde atleten aller tijden. Als de eerste Olympische zwemmer die een plek verdiende in vijf Olympische teams en de oudste individuele zwemmer die Olympisch goud verdiende, verdiende hij zichzelf de bijnaam de "Vliegende vis. & # X201D;

Wat geeft? Topspelers in bepaalde sporten hebben vaak dezelfde lichaamsbouw, of ze nu gymnasten, voetbalspelers of zwemmers zijn. Phelps heeft mogelijk alle fysieke voordelen van een elite zwemmer & # x2014; en meer. 

Hier zijn een paar redenen waarom Phelps het perfecte lichaam heeft om te zwemmen.

Phelps heeft een zeer lange romp en 'kort' benen

Zwemmers hebben meestal langere torso's en kortere benen dan de gemiddelde persoon. Phelps staat op 6 voet 4 inch en heeft de romp van een man die 6 voet 8 inch lang is & # x2026; en de benen van een man 8 centimeter korter. 

Met deze onevenredig grote kist kan Phelps zichzelf door het water voeden. Het betekent ook dat zijn benen bij elke slag minder weerstand (of waterbestendigheid) produceren.

Michael Phelps strijden in de laatste heat voor de heren's 100 Meter Butterfly gedurende dag zeven van de 2016 US Olympic Team Swimming Trials in CenturyLink Center op 2 juli 2016, in Omaha, Nebraska.

Foto: Tom Pennington / Getty Images

Zijn spanwijdte is langer dan zijn lengte

Spanwijdte is de afstand van vingertop tot vingertop wanneer je armen naar je zij uitstrekken. De spanwijdte van de gemiddelde persoon is ongeveer hetzelfde als hun lengte. Phelps & # x2019; spanwijdte is drie centimeter langer dan zijn lengte (6 voet 7 duim versus 6 voet 4 duim), volgens De Telegraaf.

Een langere spanwijdte betekent dat je armen verder kunnen reiken. Wanneer het winnen van een race een kwestie van een fractie van een seconde is, kan zelfs een klein voordeel in de spanwijdte een groot verschil maken. 

De zwemmer's benen lijken op flippers

& # x2028; Phelps is gespecialiseerd in vlinder en dolfijnschoppen zijn essentieel voor een krachtige beroerte. Het lijkt net zoals jij je zou voorstellen, met een zwemmer die zichzelf voortbeweegt door het water in een dolfijnachtige beweging. Tot 90 procent van de stuwkracht in de dolfijnschop komt van de voeten en enkels. 

Zoals veel zwemmers heeft Phelps hyperextensie gewrichten & # x2014; maar zijn enkels met dubbele naad buigen 15 procent meer dan zijn rivalen. In combinatie met zijn lengte van 14 voet, gedragen zijn benen zich als flippers en stoten hem door het water. 

Phelps is ook hyper-gewricht in de borst. Dat betekent dat hij van zijn borst kan trappen in plaats van alleen zijn ribben, waardoor hij meer kracht krijgt bij elke slag, volgens de voormalige Olympiër Mark Tewksbury.

Michael Phelps neemt deel aan de finale van de heren's 4 x 100 m vrije slag estafette op dag 2 van de Olympische Spelen in Rio in het Olympic Aquatics Stadium op 7 augustus 2016 in Rio de Janeiro, Brazilië.

Foto: Adam Pretty / Getty Images

Phelps' dubbel gebroken ellebogen stuwen hem door het water

Met ellebogen met dubbele scharnieren kan Phelps meer neerwaartse stuwkracht in het water creëren. Zijn grote handen gedragen zich ook als peddels. In combinatie met zijn extra lange spanwijdte dienen zijn armen als propellers om hem door het water te schieten.

Hij produceert minder melkzuur dan andere atleten

Ons lichaam produceert melkzuur als reactie op intensieve activiteit, en melkzuur maakt je moe en pijnlijk. De meeste mensen hebben een rustperiode nodig om het melkzuur uit hun spieren te spoelen voordat ze weer kunnen optreden. 

Onderzoekers hebben ontdekt dat Phelps de helft van het melkzuur van zijn concurrenten produceert. Door deze lage melkzuurgehaltes kan Phelps snel herstellen, wat vooral nuttig kan zijn bij het doornemen van zware trainingssessies. 

Michael Phelps strijden in de laatste heat voor de heren's 200 meter Butterfly gedurende dag vier van de US US Olympic Team Swimming Trials in CenturyLink Center op 29 juni 2016 in Omaha, Nebraska.

Foto: Tom Pennington / Getty Images

Phelps heeft een sterke longcapaciteit

Van Phelps wordt gezegd dat het een extreem hoge longcapaciteit bezit & # x2014; tweemaal die van de gemiddelde mens, of 12 liter in plaats van zes. Als je longen meer zuurstof naar je spieren sturen, kan dit je prestaties in elke sport verbeteren. 

Zijn drive om te slagen heeft Phelps geholpen zijn zwemtechniek te perfectioneren

Een artikel in Wetenschappelijke Amerikaan merkt op dat veel topzwemmers dezelfde fysieke kenmerken delen als Phelps & # x2014; en deze kwaliteiten zijn niet noodzakelijkerwijs inherent aan succes. 

Elite-coaches hebben beweerd dat Phelps, misschien belangrijker dan zijn build, zijn zwemtechniek heeft geperfectioneerd. Wat meer is, hij bezit een algemeen gerapporteerde drive om te slagen, mentaal uithoudingsvermogen en arbeidsethos. Al deze kwaliteiten stellen hem in staat om tot het uiterste te gaan in hardcore Olympische trainingen en hogedrukraces.

Hoe je het ook snijdt, tussen de bouw van zijn lichaam en de kracht van zijn geest, Phelps kan het perfecte voorbeeld zijn van een elite zwemmer en atleet.

MEER VERHALEN VAN BIOGRAFIE

Beroemdheid

Michael Jackson: Remembering the Life and Death of the 'King of Pop'

Michael Jackson was 50 jaar oud toen hij stierf op 25 juni 2009, na een hartstilstand door intoxicatie met Propofol. De King of Pop was slechts twee maanden verlegen voor zijn 51e verjaardag - en had zich voorbereid op zijn laatste tournee, "This Is It", die ...

• Door Jackie Nash, 24 juni 2019

Beroemdheid

Een bal die nooit eindigt: waarom we nog steeds van Lucy houden

Meer dan zestig jaar nadat het voor het laatst werd uitgezonden, doet 'I Love Lucy' het nog steeds goed met kijkers van alle leeftijden. Hier zijn een paar dingen die we altijd leuk zullen vinden aan Lucille Ball.

• Door Robert Cashill 24 juni 2019

Beroemdheid

De laatste dagen van Michael Jackson

Aan de vooravond van een aangekondigde comeback-tour was een kwetsbare King of Pop verslaafd aan medicijnen op recept en diep in de schulden.

• Door Colin Bertram 24 juni 2019

Beroemdheid

Waarom Camilla Parker Bowles ongeschikt werd geacht voor Prins Charles

Terwijl de tumultueuze romantiek van Prins Charles en Camilla, hertogin van Cornwall, voor het eerst ontstond in de jaren 1970, trouwden ze pas in 2005. Gedurende een groot deel van die tijd achtte het paleis haar ongeschikt voor de toekomstige koning.

• Door Sara Kettler 25 juni 2019

Beroemdheid

Waarom Cher tot op heden 'te zenuwachtig' was Elvis Presley

De Oscar- en Grammy-winnende entertainer, bekend om haar verrassende uitvoeringen, betreurt nog steeds het afwijzen van de King of Rock 'n' Roll.

• Door Rachel Chang 19 september 2019

Beroemdheid

Hoe Michael Jackson's sterrendom hem als volwassene beïnvloedde

De King of Pop had een fascinatie voor zijn jeugd - gelabeld als "Peter Pan Syndrome" - waarvan hij zei dat het voortkwam uit zijn onconventionele opvoeding.

• Door Colin Bertram 24 juni 2019

Beroemdheid

Waarom Lauren Bacall zichzelf 'gelukkig' vond om met Humphrey Bogart te hebben getrouwd

De legendarische romantiek van de filmsterren begon op het scherm en werd overgedragen in het echte leven tot de vroegtijdige dood van Bogart.

• Door Sara Kettler, 4 september 2019

Beroemdheid

George Michael's 'Freedom' 90 ': The Cultural Impact of the Song and Music Video

De zijne als popzangeres, de door supermodel doordrenkte video bracht de werelden van mode en muziek samen.

• Door Sara Kettler 24 juni 2019

Beroemdheid

Michael Jackson en Freddie Mercury: de verrassende reden waarom ze hun duetten nooit hebben uitgebracht

De muzikanten namen drie liedjes samen op tijdens het hoogtepunt van hun carrière, alleen voor de samenwerkingen om op te schorten.

• Door Rachel ChangSep 5, 2019

Bezig met laden ... Meer bekijken